Coachs, thérapeutes :vous êtes avant tout des entrepreneurs, même si vous le niez !Au tout début de mes diverses périodes de formation en coaching, ce n’était pas du tout ce à quoi je réfléchissais. Je sortais d’un secteur d’activité qui me pompait royalement l’air ( le textile), alors honnêtement, mon focus, il était très ciblé : […]
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LES 5 ERREURS FATALES QUE COMMETTENTLES ENTREPRENEURS FRANCAISOn a beau virer et tourner dans tous les sens, les entrepreneurs ne connaissent pas toujours la liberté, succès, réussite et épanouissement.Et non, ce n’est pas tous les jours Byzance !Etre entrepreneur, solopreneur, ou chef d’entreprise demande beaucoup de sacrifices et de travail pour atteindre les résultats que […]
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Comment surmonter les épreuves difficiles sans anti dépresseurs.J’adore l’idée de vous partager mes pensées, mes réflexions, et tout ce que j’ai appliqué jusqu’à aujourd’hui pour vous permettre de vous donner cette impulsion qui peut vraiment changer une vie, en l’occurrence la vôtre. Je n’avais pas prévu d’écrire cet article immédiatement après la conversation suivante, cependant, […]
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COMMENT GERER LE STRESS MALGRE UNE VIE DE DINGUE EN 5 ETAPES Sur ce coup, on va aller droit au but : le mot stress est l’un des mots les plus prononcés sur cette planète, et en plus, il veut dire la même chose dans toutes les langues. Plutôt pratique pour se faire comprendre si on […]
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Comment changer le cours de son destin en 4 stratégies puissantes. Et d’abord, est-ce tout simplement possible ? Je vous rassure tout de suite, c’est OUI.Je ne suis pas un prophète pour dire que c’est LA vérité, mais c’est en tous les cas la mienne. Attention, je parle de changement personnel, non pas avec une baguette […]
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Sortir de sa zone de confort en roulant sans ceinture : « Whaaaaaaaaaat ? »Et oui, je suis comme ça, je crains dégun , j’ai peur de rien , et je roule sans ceinture de sécurité… Je provoque les actions , et attachée, c’est difficile! Quoi? Ca te choque? Tant mieux, c’était le but!Et si ça te […]
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CONFIANCE EN SOI : si tu ne l’as pas, c’est que t’as oublié ça … « Je n’ai absolument pas confiance en moi, je ressens un profond mal-être, je suis frustré, je n’arrive pas à gérer mon stress et ma timidité, je n’ose pas parler en public, je me compare toujours à ceux qui sont à l’aise… […]
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Solitude et isolement… Non, non, je suis pas en train de fredonner « Belle île en mer.. » mais d’activer un truc encore assez tabou chez les entrepreneurs, dirigeants d’entreprise , solopreneurs, et autres indépendants. Ou parfois pas trop tabou mais devenu tellement routinier, qu’on croit que c’est normal. J’ai vraiment pas envie d’écrire un article austère avec […]
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Le perfectionnisme ? Quel enfer ! Tu sais, cette obsession permanente de la perfection, de vouloir toujours être ou sembler parfait … Cette quête sans fin qui te noie dans le stress et l’anxiété, qui te ramène finalement vers l’inatteignable et la frustration, et qui te fait procrastiner … ça te parle ? Aujourd’hui, on […]
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Comment fait-on pour réussir à accepter la critique négative ? Vous savez, la critique négative, c’est ce mot, cette phrase anodine qui peut en une fraction de seconde, exploser tous vos rêves , tous vos projets, et qui, surtout, va provoquer une baisse de votre estime de soi ,un manque de confiance en soi, et malheureusement, vous […]
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