Et si nos enfants vivaient de leur passion ? Et si nous faisions confiance à leur potentiel ? On leur répète sans cesse que c’est la crise, qu’ils doivent arrêter de rêver, que même avec un diplôme, ils auront du mal à trouver du travail … parce que la vie est devenue trop dure. Et surtout, que leur […]
Lire la suite...
J’ai pas le moral : comment ne pas déprimer ? Pas le moral, déprime, dépression …soyons clairs. Comme vous le savez, j’aime bien commencer mes articles en faisant un léger éclaircissement de base sur les sujets que j’aborde, et placer les mots dans leur contexte avant de démarrer, de façon à ce que nous soyons sur la même […]
Lire la suite...
Comment arrêter d’avoir peur de l’échec, et ce, définitivement ? Tout d’abord, saviez-vous comment se nomme scientifiquement la phobie de l’échec , qui paralyse, qui sèche la gorge, qui fait rougir et transpirer et qui vous empêche de vous épanouir , justement là où vous en rêvez , qui vous mine et qui vous fait procrastiner ? Je vous le donne en mille […]
Lire la suite...
Motivation : comment la trouver et la garder ?Comment trouver ou retrouver la motivation pour maigrir ? Pour faire du sport ? Pour travailler ? Bref, comment ne plus ressembler à une « loque » quand il s’agit de parler de se motiver… ce qui est loin d’être évident quand on assimile la motivation à l’aspect négatif […]
Lire la suite...
Pensées négatives : comment s’en libérer en 3 étapes simples.Si c’est l’une des choses les plus ardues à mettre en oeuvre, se libérer de ses pensées négatives est absolument faisable. Y compris pour vous. Juste avant de parler de ces 3 étapes, j’aimerais faire une distinction entre ce que ce sont les pensées négatives et les idées […]
Lire la suite...
Comment atteindre ses objectifs, personnels ou professionnels ?Atteindre ses objectifs, réaliser ses projets…Tout le monde en rêve ! C’est une quête finalement permanente pour ceux qui définissent le bonheur comme l’accomplissement , la réalisation d’un but fixé auquel ils parviennent. En effet, chacun d’entre nous en a sa propre définition, et respect à tous ceux […]
Lire la suite...
« Comment changer de vie ? Ma vie est pourrie, j’en ai marre de vivre ainsi… » ou encore « Comment changer de travail à 40 ou 50 ans ? … »Je défie n’importe lequel d’entre vous de n’avoir jamais prononcé ce genre de phrases !Mais attention ! Vouloir changer de vie a deux véritables sens : pour l’optimiste, […]
Lire la suite...
Estime de soi : l’erreur fatale que tout le monde fait et 12 outils pour la retrouver. Estime ou confiance en soi ? Est-ce que c’est pareil, complémentaire ou différent ? Peut-on avoir confiance sans estime et vice versa ? Je me suis aperçue qu’une énorme partie des personnes avec lesquelles je travaille ont tendance […]
Lire la suite...
Comment fait-on pour avoir confiance en soi en appliquant mes 5 secrets? CONFIANCE EN SOI ? J’ai même envie d’aller plus loin encore : comment parvient-on à se débarrasser définitivement de ce « fucking » manque de confiance ? Vous savez, celui qui vous empêche d’avancer et qui vous pourrit la vie, qui vous écrase littéralement en emportant avec lui vos rêves […]
Lire la suite...
Comment fait-on pour réussir à combattre la procrastination ? S’il y a bien un sujet qui me tient à cœur, c’est celui -ci ! Pour y avoir goûté, j’avais vraiment envie de vous en parler et de tout vous partager pour que vous puissiez vous débarrasser de ce poison comme j’ai réussi à le faire. Tout d’abord, il me […]
Lire la suite...